ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਿਉਂ ਕਰੋ

ਖਬਰਾਂ

ਮਨੁੱਖੀ ਚਮੜੀ ਦਾ 70% ਤੋਂ 80% ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਜੇਕਰ 53 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਔਰਤ ਦੇ ਔਸਤ ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਗਣਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਲਗਭਗ 3 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 6 ਬੋਤਲਾਂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਭਾਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੋਲੇਜਨ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲ, ਨਹੁੰ, ਦੰਦ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਢਾਂਚਾਗਤ ਅਧਾਰ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਬੰਨ੍ਹਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਕੋਲੇਜਨ ਸਮੱਗਰੀ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਦਰ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲੋਂ 4 ਗੁਣਾ ਹੈ.ਅਤੇ ਗਣਨਾ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਹਰ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 1 ਕਿਲੋ ਕੋਲੇਜਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ.ਜਦੋਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ, ਅੱਖਾਂ, ਦੰਦ, ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗ ਲੋੜੀਂਦੀ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ।

3

ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੋਲੇਜਨ ਪਾਊਡਰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਅਣੂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਅਵੈਧ ਹੈ।ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ VC ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਤਹਿਤ DNA ਅਨੁਵਾਦ ਅਤੇ RNA ਟ੍ਰਾਂਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਹਿਮਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਦੋ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪੇਪਟਾਇਡਸ ਕਿਵੇਂ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣਗੇ।

ਈਵ ਕਾਲਿਨਿਕ, ਅਮਰੀਕੀ ਪੋਸ਼ਣ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਹਰ ਉਪਲਬਧ ਰੂਪ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਧੇਰੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਬਰੋਥ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਗੇ। .

2000 ਵਿੱਚ, ਯੂਰੋਪੀਅਨ ਕਮਿਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਸਾਇੰਸ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੌਖਿਕ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ 6 ਤੋਂ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ।ਜੇਕਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਨੁਸਾਰ ਬਦਲਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਹ 5 ਮੱਛੀਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ.ਇਸ ਲਈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਚੋਣ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

2

ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੋਲੇਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਅਸੀਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਕਿਸਮ, ਅਣੂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕੋਲੇਜਨ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਕਿਸਮ I ਕੋਲੇਜਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਲ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ (ਚਮੜੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਮਾਨੇ) ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਵਾਈ (ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ) ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਟਾਈਪ ਕਰੋਕੋਲੇਜਨ ਅਕਸਰ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਉਪਾਸਥੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਕਾਰਟੀਲੇਜ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਟਾਈਪ ਕਰੋਕੋਲੇਜਨ ਕਾਂਡਰੋਸਾਈਟਸ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈਬੋਵਾਈਨ ਅਤੇ ਸੂਰ.

ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਧਰਤੀ ਦੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਛੋਟਾ ਅਣੂ ਭਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ, ਮੁਕਤ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਹੋਰ ਕੀ ਹੈ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੋਲੇਜਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕਿਸਮ ਹੈਕੋਲੇਜਨ ਧਰਤੀ ਦੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲੋਂ।

ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਅਣੂ ਆਕਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸਮਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 2000 ਤੋਂ 4000 ਦਾਲ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਅਣੂ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੋਲੇਜਨ ਲਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਐਂਜ਼ਾਈਮੈਟਿਕ ਹਾਈਡਰੋਲਾਈਸਿਸ ਹੈ, ਜੋ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੋਲਾਈਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

15


ਪੋਸਟ ਟਾਈਮ: ਜੂਨ-02-2021

ਸਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜੋ:

ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ