ਸੀਪਾਂ ਨੂੰ ਕੱਚੇ ਸੀਪਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਿੰਕ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਹਨ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੀਪਾਂ, ਸ਼ੈਲ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ 87.1%, ਜ਼ਿੰਕ 71.2MG, ਜ਼ਿਨਕ ਨੂੰ ਪੂਰਕ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ) ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜ਼ਿੰਕ ਪੂਰਕ ਭੋਜਨ ਹੈ ਸੀਪ ਜਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਜ਼ਿੰਕ.

1. ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸਿਫਾਈ ਕਰੋ

ਓਇਸਟਰ ਦਾ ਜਿਗਰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੈ ਜੋ energy ਰਜਾ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ, ਪੁਨਰਜਨਮ ਅਤੇ ਲਾਲ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲ ਦੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ. ਓਇਸਟਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਟੌਰਾਈਨ ਪਾਇਲ ਦੇ ਛੁਪਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਨਿਰਪੱਖ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ.

2. ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਸੀਪਾਂ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਅਰਜੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਟਰੇਸ ਲੇਲੇ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਰਜੀ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਪ-ਲੀਡ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ sec્ sec્રાtion ਦੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਖਾਣ ਪੀਣ ਦਾ ਸਿਸਟਰਸ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਨਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਘੱਟ ਜਿਨਸੀ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਵਿਸ਼ਾਲ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਹਾਈਪੋਪਲਾਸਿਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਾਕਾਫੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

3. ਕੜਵੱਲ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੋ

ਸੀਪਾਂ ਵਿੱਚ ਟੌਰਾਈਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਭੀੜ, ਅਤੇ ਸਿੱਟੇ ਨਿਕਾਸ, ਬਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

4. ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਓਇਲੋ ਐਸਿਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਦੇ ਇਕੱਠ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਓਇਸਟਰਜ਼ ਵਿਚ ਟੂਰਾਈਨ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਗਲਾਈਕਨ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਵਸੂਲੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਬਲਕਿ ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿਚ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸੁਧਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਦਰਸ਼ਣ ਦੇ ਬਹਾਲੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾਣ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

5. ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ

ਕਿਉਂਕਿ ਸੀਪਾਂ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਤਾਂਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਵਿਲੱਖਣ ਆਇਰਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੀਪੈਕਟਰਾਂ ਵਿਚ ਸਬ-ਲੀਡ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਬ-ਲੀਡ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਉਮਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਓਬ ਖਾਣਾ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, subcutaneous ਮੇਲਾਨਿਨ ਨੂੰ ਕੰਪੋਜ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੁਲਾਬ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਵਿਗਾੜ, ਬਾਂਝਪਨ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਸਲ ਵਿਕਾਰ 'ਤੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

6. ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਓਇਸਟਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜਿਗਰ ਗਲਾਈਕੋਜਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ 18 ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਅਮੋਤੀ ਐਸੀਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਂਟੀ-ਐਸਿਡ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਰੂਪਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡਜ਼ (ਗਲੂਟਾਮੇਟ, ਸ਼ੂਗਰ ਗੰਮ). ਸੀਪਾਂ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਗਲੂਥੋਥਿਯਨ ਨੂੰ ਸਹਿਜਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਛੋਟ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੁ aging ਾਪੇ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.