ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹਿਯੋਗੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਸਰਬੋਤਮ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ

ਕੋਲੇਜਨ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ, ਨਹੁੰਆਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜੀਆਂ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਨਿਰਮਾਣ ਬਲਾਕ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟ ਕੋਲੇਜੇਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਭੰਗ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਭੜਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੋਲਾਜਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਡਜ਼ਾਈਡ ਕੋਲੇਜਨ, ਜਾਂ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਈਡਜ਼. ਹਾਈਡ੍ਰੋਲਾਈਡਜ਼ਡ ਕੋਲੇਜਨ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇਮੱਛੀ or ਬੋਵਿਨ. ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਇਸਦੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜੀਵਣ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਤਿਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ used ੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਟਾਈਪ 1 ਕੋਲੇਜਨ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਲਾਭ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ.ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਸਾਂਝੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਸੱਸੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਾਂਝੇ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗੌਟ ਪਰਤ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਆਉਟਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਸਹੀ ਹਜ਼ਮ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੰਗੀਨ ਪਰਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਨਾਲ, ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਲੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਾਚਣ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੋਲਾਜਨ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਹਰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਲਈ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਇਕ ਸਾਈਜ਼-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕ ਸਾਈਕਲ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਜੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਲੇਗੈਨ ਪਾ powder ਡਰ ਇਕ ਨਾਮਵਰ ਨਿਰਮਾਤਾ ਤੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਟੈਸਟਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀਗਨ ਜਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਤ ਕੋਲੇਜn ਬਦਲ. ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੋਲੇਜਨ ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬਾਇਓਟਿਨ, ਅਤੇ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ.

ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਕੋਲੇਜਨ ਦੇ ਪੂਰਕ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕਲੇਮੈਂਟ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਦੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

HaInan Huaayan ColjaGens 5 ਸਾਲ ਲਈ ਕੋਲੇਜਨ ਪੇਪਟਾਇਡਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਾਗਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵੈੱਬਸਾਈਟ: https://www.huayancolgelagh.com/

ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ: hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com