ਕੋਲੇਜਨ ਚੰਗੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੇ ਤਿਲਪੀਆ ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਪਾ powder ਡਰ

ਉਤਪਾਦ

ਕੋਲੇਜਨ ਚੰਗੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਤਾਜ਼ਗੀ ਵਾਲੇ ਤਿਲਪੀਆ ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਪਾ powder ਡਰ

ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ1 ਕੋਲੇਜਨ ਟਾਈਪ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕੋਲੇਜਨ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਨਮੂਨਾ ਮੁਫਤ ਅਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ


ਉਤਪਾਦ ਵੇਰਵਾ

ਉਤਪਾਦ ਟੈਗਸ

ਫੋਟੋਬੈਂਕ

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ:

ਸਰੋਤ: ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਸਕੇਲ

ਰਾਜ:ਪਾ powder ਡਰ, ਦਾਣੇ

ਰੰਗ: ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਪੀਲਾ

ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗੰਧ: ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਦੇ ਨਾਲ.

ਅਣੂ ਭਾਰ: 1000-3 ਡਾਲਰ, 500-5500 ਡਾਲਰ, 300-500 ਸਾਲ

ਪ੍ਰੋਟੀਨ: ≥ 90%

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ: ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕੋਈ ਅਜ਼ਾਦੀ, ਗੈਰ-ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਹੀਂ

ਪੈਕੇਜ: 15 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ / ਬੈਗ, 10bag / ਡੱਬਾ, ਜਾਂ ਟੈਚੈਸਟਡ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਲਈ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ:

ਫੋਟੋਬੈਂਕ_ 副本

ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ:

ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ

ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ:

ਸਾਡਾ ਸਾਥੀ

ਫੰਕਸ਼ਨ:

1. ਚਮੜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨਇਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਉਮਰ, ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਆਪਣੀ ਲਚਕਤਾ ਗੁਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਭਗਵਾਨ ਅਤੇ ਝਲਕਦੀ ਹੈ.ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨਛੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਤਾ ਨੂੰ ਭਰਨ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

 

2. ਸੰਯੁਕਤ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਂਝੇ ਗਠੀਏ ਵਾਂਗ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਂਝੀਕਰਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਸਾਂਝੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਂਝੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਸੰਯੁਕਤ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

 

3. ਵਾਲ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਮਜ਼ਬੂਤ:ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪਾਉਡਰਸਿਰਫ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬਲਕਿ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੋਲੇਜਨ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਮਰ ਦੇ ਹੋ, ਕੋਲੇਜੇਨ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਵਧ ਰਹੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

 

4. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਆਮ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ.ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨਪੇਪਟਾਈਡਜ਼ਗਲਾਈਕਾਈਨ, ਇੱਕ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਵਿਕਲਪ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

5. ਅੰਤੜੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਗ੍ਰੇਨੀਲੇਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਰੂਟ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲੀਕ ਗੰਦ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਆਉਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜੇਨ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੱਟ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸਮਾਈ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

 

6. ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਕੋਲੇਜਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਬਿਲਡਿੰਗ ਬਲਾਕ ਹੈ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ structure ਾਂਚੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜੇਨ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਖਪਤ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਮਰ-ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਹੱਡੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

 

7. ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ:ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਪੂਰਕਚਮੜੀ, ਜੁਆਇੰਟ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ. ਮੱਛੀ ਕੋਲੇਜਨ ਵਿੱਚ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੰਸਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਟਿਸ਼ੂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਫਿਸ਼ ਕੋਲੇਜੇਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ, ਸਾਡੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਟੀਮ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

 

 ਸਿਪਿੰਗ:

ਸ਼ਿਪਿੰਗ

ਉਤਪਾਦਨ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ:

ਮੱਛੀ ਦੀ ਚਮੜੀ-ਧੋਣ ਅਤੇ ਨਿਰਜੀਵਤਾ- ਐਨਜ਼ਾਈਮੋਲਿਸਸ- ਐਨਜ਼ਾਈਮੋਲਸਿਸ - ਕਸਰਣੀ ਅਤੇ ਡੀਓਡੋਰਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ-ਸਪੁਰਦ ਫਿਲਟ੍ਰੇਸ਼ਨ- ਅੰਦਰੂਨੀ ਪੈਕਿੰਗ- ਮੈਟਲ ਐਕਸ਼ਨ- ਨਿਰੀਖਣ- ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕੋਲੇਜਨ ਨਿਰਮਾਤਾ ਅਤੇ ਸਪਲਾਇਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ, ਉੱਚ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੇਵਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ.

 

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ:

1. ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕੰਪਨੀ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਹੈ?

 
ਹਾਂ, ਆਈਸੋ, ਮਈ, ਹੌਸਪ, ਹੇਲਾਲ, ਆਦਿ ਆਦਿ.
 
 
2. ਤੁਹਾਡੀ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਆਰਡਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੀ ਹੈ?
 
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1000 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਪਰ ਇਹ ਗੱਲਬਾਤ ਯੋਗ ਹੈ.
 
3. ਮਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭੇਜਣਾ ਹੈ?
ਜ: ਸਾਬਕਾ ਕੰਮ ਜਾਂ ਫੋਬ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਚੀਨ ਵਿਚ ਆਪਣਾ ਫਾਰਡਰ ਹੈ.
ਬੀ: ਸੀਐਫਆਰ ਜਾਂ ਸੀਆਈਐਫ, ਆਦਿ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
C: ਵਧੇਰੇ ਵਿਕਲਪ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ.
 
4. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਦਾਇਗੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?
 
ਟੀ / ਟੀ ਅਤੇ ਐਲ / ਸੀ.
 
5. ਤੁਹਾਡਾ ਉਤਪਾਦਨ ਲੀਡ ਟਾਈਮ ਕੀ ਹੈ?
 
ਆਰਡਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਲਗਭਗ 7 ਤੋਂ 15 ਦਿਨ.
 
6. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
 
ਹਾਂ, ਅਸੀਂ OEM ਜਾਂ ODM ਸੇਵਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਵਿਅੰਜਨ ਅਤੇ ਕੰਪੋਨੈਂਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
 
7. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਮੂਨੇ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਨਮੂਨਾ ਸਪੁਰਦਗੀ ਦਾ ਕੀ ਹੈ?
 
ਹਾਂ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਨਮੂਨੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਾਂਗੇ, ਪਰ ਗਾਹਕ ਨੂੰ ਭਾੜੇ ਦਾ ਖਰਚਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
 
8. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਂ ਵਪਾਰੀ ਹੋ?
ਅਸੀਂ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਮਾਤਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਫੈਕਟਰੀ ਹੈਨਾਨ.ਫੈਕਟਰੀ ਫੇਰੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੈ!

 

 


  • ਪਿਛਲਾ:
  • ਅਗਲਾ:

  • ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭੇਜੋ:

    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ

    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਭੇਜੋ:

    ਆਪਣਾ ਸੁਨੇਹਾ ਇੱਥੇ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਭੇਜੋ